浅谈登顶珠峰的各项准备

2013-05-21 16:11:06   来源：新华网   点击：   作者：王昀加

　　原标题：登上“地球之巅”没那么简单

　　——浅谈登顶珠峰的各项准备

　　新华社记者王昀加

　　7名中国山友经过一个多月的奋战，终于在17日成功登上珠穆朗玛峰。随着中国商业登山的不断发展，越来越多的山友达到了曾经高高在上、不可逾越的“世界之巅”。

　　有人不禁想：是不是我穿件厚大衣、背个氧气罐也能冲上珠峰呢？恐怕没那么简单，登顶珠峰，你做好各方面的准备了吗？

　　首先是体力方面的准备。即使对于相对容易、注重团队作战的喜马拉雅式登山，虽然修路组可以提前修整好登顶的道路，虽然运输组可以提前把各种必需的物资运到前方营地，虽然高山协作能够提供各方面的协助和保护，虽然氧气瓶能在很大程度上弥补缺氧带来的各种困扰……但登山的路，终究只能靠自己一步一个脚印完成。漫长的道路、复杂的路况、陡滑的冰壁，缺氧导致体力显著下降……在通往珠峰的路上，没人能抬着你上去。

　　在平时的生活中，体能的差距较难显现。可是在高山缺氧且极度寒冷的环境下，还要进行大量体力活动时，体能的差距就会非常明显。同样一段路，有人用一天时间就能较为轻松地完成，有人却要花两天时间走得气喘如牛。而当耗时过长、明显掉队的情况出现时，高山协作就不得不劝你下山了——毕竟高山气候严酷多变，一旦错过关门时间仍执意登顶，这就是一场以生命为赌注的危险游戏。登顶是为了活着回来，而不是为了“留”在山上。

　　曾有山友告诉记者，自己虽然平时坚持锻炼，并具备攀登6000米山峰的经验，可到了珠峰却感觉完全不一样，终因体力不济，未能抵达预期目标——海拔7028米的北坳营地。据记者了解，一些山友为了储备登顶珠峰的足够体力，除了注重日常锻炼之外，要至少提前三个月到半年开始进行高强度、有针对性的锻炼。