10月23日，那曲市气象局同索县气象局在巴青县玛如乡孜木咔村架设便携自动站。

　　需做好防寒保暖和帐篷防风加固

　　据中国地震台网正式测定，10月22日22时33分，西藏那曲市巴青县（北纬32.40度，东经93.79度）发生7.0级地震，震源深度10千米。震中位于青藏高原羌塘地块内部，距巴青—类乌齐断裂约2公里，中国地震台网中心专家分析为一次拉张型破裂。震中5公里范围内平均海拔约4864米，20公里内的乡镇主要是岗切乡、玛如乡。中国气象局已于10月23日10时进入地震灾害气象服务保障特别工作状态。

　　■低温：

　　冻伤与低体温症是首要健康风险

　　高原寒冷环境中，冻伤、感冒乃至低体温症是震后最常见的健康风险，老人、儿童等体质较弱者和心血管疾病患者更易受侵害。

　　低体温症指人体核心温度降至35℃以下，起初畏寒、寒战，随后可能言语不清、嗜睡乃至意识模糊。冻伤多发于手指、脚趾、鼻尖、耳廓和面颊等末梢部位，皮肤发白或呈灰黄、变硬、麻木都是危险信号。处置时须尽快将人转移到温暖环境，脱去湿衣并用毛毯包裹，重点温暖胸部、颈部和头部；冻伤部位可用40℃左右温水浸泡15至30分钟复温，切忌用雪搓、火烤或用热水袋直接接触，意识不清者不要喂饮。

　　临时安置点应配齐棉被、防寒服、热水袋，供应热饮和高热量食品。救援人员宜装备抗风防寒服装、保暖靴和手套，并定期轮换、补充热量。

　　■大风：

　　帐篷加固与运输安全都要兼顾

　　高原风力强，容易掀翻临时帐篷、损坏物资储备设施，也会影响救援直升机的起降和飞行。植被枯黄期叠加大批房屋破损，风沙有所加剧，救援人员宜佩戴口罩，减少沙尘对呼吸系统的伤害。大风和风沙还会降低能见度，影响行车与救灾物资运输安全，驾驶人员需谨慎慢行。安置点宜选在背风处搭帐篷，用沙袋、石块加固并设挡风屏障；空中搜救须结合气象预报，避开强风时段。

　　■强紫外线：

　　高原阳光的另一面

　　高原大气稀薄、云层遮挡少，紫外线强度随海拔升高明显增强。强烈紫外线可致皮肤灼伤、晒斑甚至脱皮，还会伤害眼睛，引发角膜炎、结膜炎。救援人员和受灾群众可使用高倍防晒霜，佩戴遮阳帽和达到UV400标准的防紫外线护目镜，减少午后户外活动。

　　■其他提示：

　　注意防范高原反应，初上高原的头两三天是急性高原病高发期，救援人员应配备氧气设备、控制活动强度，避免过度劳累。高原早晚温差大，老年人中风、脑出血风险较大，需重点关注心脑血管健康。震后情绪波动对群众和救援人员影响都较大，应加强心理疏导，必要时拨打全国心理援助热线12356。户外帐篷内用柴火或牛粪取暖务必保持通风，防止火灾和一氧化碳中毒。老年人、儿童和孕妇应重点保护，保证热饮和高热量饮食。

　　气象专家提示，震区气温低、体感寒冷，午后至傍晚风力较大，临时安置点需做好帐篷防风加固。

　　（文/记者 赵越 图/中国气象局微信公众号）

　　（综合中国地震台网、中国气象局等）

　　■新闻+

　　那曲巴青震区及周边天气情况

　　商报讯（记者 赵越）10月25日，西藏自治区气象局、那曲市气象局发布震区及周边天气趋势预报：预计10月25日11时至28日11时，震区及周边以少云天气为主；午后风力明显增大。玛如乡二村最低气温-9摄氏度，最高气温8摄氏度；岗切乡最低气温-9摄氏度，最高气温8摄氏度；玛如乡最低气温-8摄氏度，最高气温8摄氏度；贡日乡最低气温-9摄氏度，最高气温8摄氏度。

　　气象部门提醒

　　1.震区气温低，体感寒冷，建议做好抗震救灾和安置人员的防寒保暖工作，请加强临时住所取暖用火安全，防范一氧化碳中毒。

　　2.震区上午风力较弱，有利于救援安置和板房吊装。13时以后风力逐步增大，午后至傍晚（14时至19时）瞬时极大风力可达7～8级，请做好安置点帐篷等救灾设施的防风加固，防范大风天气对板房吊装的不利影响。

　　3.高海拔过水路段早晚易出现道路结冰，救灾车辆需注意行车安全。

　　4.白天紫外线较强，请做好防晒措施。