肢体语言是人类思想交流工具之一，也是人类社会最古老的语言体系之一。生活在青藏高原的西藏人有丰富多彩的肢体语言。

在藏区，大多数人，都是在嘛呢经轮的不停旋转中走完一生的：在嘛呢经轮的转动中呱呱出生，在嘛呢经轮的转动中度过生活中的每一天，终老时在嘛呢经轮的转动中安详地死去。

六字真言真真正正地是一种听觉符号，这六个音的咒并没有什么具体的涵义，但如果会念诵真言是从意念中出发的，它就像音乐的声调和诗歌的韵律一样，能够唤起人们内心的情感。