斗牛，是高原牧业生产活动中的一个特殊形式，反映了西藏传统的牧业生产形态，是一种以户或村为单位的封闭生产方式产生出来的符合当地气候、地理条件、生产经验的民俗活动。

牦牛是藏族人民的生活、生产的主要支柱。牦牛毛编织的帐篷、牦牛绒织成的氆氇、牦牛皮缝制的藏靴、牦牛角做的鼻烟壶、牦牛粪点燃的炉火，这一切为游牧藏族提供了必需的生活物资。

藏族俗人文化在漫长的历史长河中使生活在偏远高寒的牧民单调的生活有了色彩。这里笔者要介绍的是几种在朵康牧区各地都可以看到的俗人文化之一——棋类。

历史发展到今天，这类原始文化在边远山区仍有保留，不能不说是一种远古藏族文化的活化石，今人对此的认识，将有助于对藏族传统文化的发掘和研究。

篓子棺材(图片作者：蜂鸟网 zhang_seal)　　葬后一个月，嫁出的女儿和分家的儿子及亲戚携带酒、肉和鸡到死者家里慰藉。一年后，死者离家的...

护法神舞即羌姆，汉语称跳神。这是一种为某个目的，在特定的时间、地点才举行的宗教活动，一般百姓并非轻易可睹。

当代藏族人已经越来越强烈感觉到民风民俗的渐变。从与我们生活息息相关的衣食起居说起，我们会自然而然地发现，这些不变当中的万变，竟是如此的迅速和普遍。

藏区绝少产茶，而茶却是藏族男女老幼的最佳饮料，是人们日常生活中不可缺少的 。藏族有句谚语“一日无茶则滞，三日无茶则痛”，又说“饭可一天不吃，茶却 不能一顿不喝”。