在“能走就会舞，能说便能唱”的藏北牧区耳濡目染，向阳花自幼就表现出能歌善舞的表演天分。向阳花的藏族名字叫仁青卓玛，小时候随父母一起从那曲地区所在地到比如县，

罗念一是1933年生人，曾创作出《叫我们怎么不歌唱》、《美丽的西藏，可爱的家乡》、《翻身农奴把歌唱》、《洗衣歌》、电影《农奴》插曲《阿哥，你何须说》等许许多多脍炙人口的优秀作品。

近日，笔者同西藏边防总队《边关采风》摄制组一行4人，跟随西藏阿里边防支队为所属各执勤点运送给养的车队，到达海拔5100多米的丁嘎山口执勤点，实地拍摄一线官兵的执勤生活。

从1973年冬算起，画家韩书力走进西藏至今已整整40年了。一个汉族人为了艺术，心甘情愿地在雪域高原求索奋斗40个春秋，在今天的一般人看来简直不可思议。

达娃旺堆从“小木匠”到“大铁匠”，靠着自学成才成为西藏民营企业家，不怕做第一个吃螃蟹的人，坚信保持超前的意识才能赢得更加美好的明天，如今他完成华丽转身，踏实前行。

回首一生，我曾遇到过许多令自己心怀感恩的人，他们对我的支持与帮助就像阳光给我温暖，令我一生都怀着坚定的信仰、炙热的情怀和奋进的动力。在这些人中，我的导师东噶·洛桑赤列先生，则是我最尊敬和钦佩的。

梁冠军至今都把第一次进藏的会牌挂在胸前。我接过会牌，只见上面写着：中华海外联谊会理事、美国纽约华人社团联合总会主席、赴藏考察团副团长梁冠军。会牌背面则是热地、帕巴拉·格列朗杰、张庆黎等领导的亲笔签名。

擦珠·阿旺洛桑（1880～1957），中国藏族学者，诗人。出生于日喀则德勒饶丹贵族家中。5岁时被认定为曾任噶丹赤巴（继承宗喀巴的高僧）的洛桑格勒活佛的转世灵童。