东北汉子老周与DOBBY，一起经历了很多朴实却感人，平凡又卓越的故事。

90后姑娘朱佩出生在武汉市蔡甸区一个普通家庭。2011年大学毕业，在武汉工作了2年后，毅然带着1000元独自一人去拉萨创业。后来她建立起爱心中转站帮助西藏儿童。4年来，朱佩的小团队共投入爱心公益资金10万多元，经客栈转送的各类援助物资就有3吨多。

加央益西，三十多年前与面具结缘，凭借良好的美术功底自学成才；传统技艺“碰上”现代审美，成就西藏面具不一样的美；国外博物馆收藏他的面具，他希望给后来人留点东西。

自2016年7月从北京天坛医院到拉萨市人民医院开展援藏工作以来，李家谋发挥自身骨科专业特长，开创了拉萨市人民医院骨科手术多个先例，为众多患者解除了病痛， 建功高原。

今年是藏族老红军、老革命、老领导、老前辈天宝同志诞辰100周年。天宝同志离开我们已经快10年了，此时此刻我们更加怀念天宝同志，故撰此文缅怀他为新中国和新西藏革命、建设事业所作出的丰功伟绩，追思和学习他坚定的理想信念、崇高的革命精神和对各族人民无限热爱、无私奉献的高尚情怀。

唐卡是藏文的音译，是一种用彩缎装裱后悬挂供奉的宗教卷轴画，其题材涉及藏族历史、政治、经济、文化和社会生活等诸多领域，被称作是藏族的“百科全书”。

5月的玉树高原，万物复苏。走在玉树藏族自治州首府结古镇，整洁的大街上，最引人注目的是街道两旁吐露新芽的树苗，还有含苞待放的丁香，结古镇南北山的青海云杉也在渐渐泛绿，犹如现在的玉树大地，充满希望和生机。

这是一条平均海拔超过4500米，年平均气温零下6摄氏度，空气含氧量仅为海平原地区的43％ ，途中要翻越4767米的昆仑山口和5010米的风火山口，要穿越可可西里无人区的邮路。这路上，每一个数字都令人生畏。青海邮政人葛军却用一个人、一辆车的实际行动，跟沿线的各族百姓，许下了一个真挚的约定——让每个包裹都能完好地到达主人的手中。