索朗多杰出生于1939年，是拉萨市当雄县乌玛塘乡纳龙村的牧民。
回忆起旧西藏时的生活，老人说，那时他们一家是三大领主的农奴，没日没夜遭受三大领主的欺压，没完没了地交税，要给当时的噶厦政府支差，要给寺庙干活，还要给当地的牧主放牧。
他现在仍记得，长辈们天还没亮就要爬起来去完成差役。除了酥油税、奶渣税、肉税，还需要交人参果税、蘑菇税……
有一次，索朗多杰和乡亲们一起去支运送酥油的差役，炙热的阳光让麻袋里的酥油稍微融化，粘在袋子的内侧。支差结束后，几个人回到村里，用粘在袋子上的一点点酥油打了酥油茶，“美美”喝了一顿……
西藏在1959年实行民主改革，百万农奴翻身解放，索朗多杰家分到了牛羊、草场，生病的父亲得到了免费医治，他不用再支差、交税，还当上了村（组）干部、会计和治安管理员等过去想都不敢想的“官”。
2006年青藏铁路通车以来，当地经济社会发展驶入“快车道”，索朗多杰家先后购买过拖拉机、翻斗车、半挂车、挖掘机等，一家人辛勤劳动，生活条件越来越好，日子越来越富裕。
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