2017年11月09日 星期四


立冬了 感受四川藏区“十里金黄烟云天”美景
2017-11-09 09:41:43   来源:四川在线   

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  今天(7日)13时38分迎来立冬节气,习惯上,我国民间把这一天作为立冬的开始。冬,终也,万物收藏也。一候水始冰,二候地始冻,三候雉入大水为蜃。

  立冬后,冷空气活动开始频繁。专家提醒,此时阳气潜藏,从养生的角度说,起居调养应以“养藏”为主,建议早睡晚起,晨练时间应适当推迟,最好等到太阳升起、雾气消散之后;饮食上多吃滋阴的食物,可以开始适当进补,同时注意均衡饮食。

  “立冬补冬,补嘴空。”时至今日,“立冬”这一天,北方人惯吃饺子、四川人则火锅“补冬”。小伙伴们又要吃起火锅暖身子啦~~~~冬天是吃火锅的旺季,男女老少、亲朋好友围着热气腾腾的火锅聊聊家常已成为四川人民的日常。

  立冬之际,让我们跟随记者镜头一起来感受阿坝、甘孜“立冬红颜别有致,十里金黄烟云天”的美景吧~~~~(何海洋)