 仰拍冈仁波齐峰。新华社发（旦增努布摄） 商报讯（记者 张琳）记者从冈仁波齐玛旁雍措景区了解到，4月20日起，冈仁波齐正式开山，与此同时，阿里一山两湖景区喜玛拉雅·冈仁波齐酒店也将同步开业，想前往冈仁波齐旅行的朋友可以安排起来了！ 徒步冈仁波齐最佳月份 7月至9月，10月也可，但10月份的气候已经开始变寒冷。12月至次年4月不建议前往，雪太厚，冬天会封山。 冈仁波齐旅游门票：150元。 徒步冈仁波齐时间分配 如天气允许，建议以早行早歇为原则，这样在路上的时间会稍微宽裕一些，可避免走夜路。 （1）专业人员：徒步一日 5：00——从塔尔钦出发； 12：00——抵达止热寺； 16：00——登上此行海拔之最的卓玛拉山口（5630m，此时最考验体力）； 22：00——到达塔尔钦。 （2）正常：徒步两日 Day1：塔尔钦-止热寺（约22公里，6-10小时） 9：00——吃完早饭后出发； 10：00——到达山坡顶部欣赏风景； 11：00——下山坡到达双腿佛塔处； 12：00——曲古寺歇脚，喝甜茶。 沿着拉曲河走大概3-5小时到达止热寺，住宿止热寺或者客栈，观赏冈仁波齐峰北壁，可欣赏到夕阳西下的美景以及第二天清晨的日照金山。 Day2：止热寺-塔尔钦（约34公里，9-14小时） 5：00——从止热寺出发（此路段海拔跨度与坡度较大，比较难爬）； 10：00——到达海拔最高点卓玛拉山口； 12：00——到达休息点，可以歇脚和午餐； 14：00-15：00——到达第二个休息点； 19：00-20：00——下山回到塔尔钦。 （3）体力欠佳者：徒步三日 Day1：塔尔钦-止热寺（同两日游Day1）（约22公里） Day2：止热寺-尊珠寺（约22公里） 8：00——出发； 12：00——到达卓玛拉山口； 14：00——到达不动地钉，可歇脚； 16：00——到达茶馆； 18：00——到达尊珠寺住宿点住宿。 Day3：尊珠寺-塔尔钦（约12公里） 最后一天可慢慢走回去，行程不赶。 特别提醒 近期冈仁波齐区域气温相对寒冷，部分山路有冰雪路段，前往徒步的朋友一定做好安全措施，备好保暖衣物等。 阿里地区属于沿边区域，根据相关规定，前往冈仁波齐必须办理边防证。建议大家在出发前，在户籍所在地提前办好边防证。 |
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