健身--已成高原人生活中不可缺少的一部分

2014-08-11 09:37:02   来源：新华社    作者：刘洪明

　　8月的雪域高原，没有内地“火炉”，早晚凉爽舒适，西藏众多广场和公园里每天都能见到健身的人们，跳锅庄、打太极、游泳、轮滑……连日来，记者在西藏拉萨市区内采访时发现，全民健身已成为高原人们生活中不可或缺的一部分。

 

　　8日清晨，拉萨宗角禄康公园里热闹非凡，伴着欢快的民族乐曲，一群藏族老人正在跳锅庄，63岁的玉珍老人边擦着脸上的汗水边对记者说：“我们每天早上都会过来跳，早上不热，空气也好，跳完以后再去旁边喝点甜茶跟朋友聊聊天，这就是我一上午的工作了。”

 

　　“在高原平常很少出汗，我们要多锻炼出出汗对身体才好，我们这一帮老年人天天在一起跳舞，有说有笑，最重要的是每天坚持能练出好身体，我前几年腿关节疼痛，退休后天天锻炼，我的腿几乎不疼了。”幸福的笑容爬满玉珍老人的脸庞。

 

　　记者走访发现宗角禄康公园热闹的健身场景仅仅是西藏健身人群的一个缩影。在拉萨健身中心、游泳馆、昌都的解放广场、林芝的福建公园等每天都会看到一群活跃的运动爱好者。

 

　　暑假期间，位于拉萨北郊的西藏游泳中心挤满了学生。手抱游泳圈、带着泳帽，六年级小学生丹增正在水中穿梭。他说：“学校放假后我就跟同学经常来这游泳，在家吃的太好了，我要减肥。一次40块钱，周末有时就跟爸爸一起来，虽然很累，但我很开心。”

 

　　游泳中心工作人员童军告诉记者，暑假期间来健身的学生很多，还有很多家长带着孩子过来，尤其是周末人最多。

 

　　进入夏季以来，西藏多个台球俱乐部生意火暴，斯诺克台球更是深受年轻人的喜爱。健身不仅让人们收获健康，还有愉悦的心情。